清补食谱

共 1 篇相关文章

夏日清补秘籍：银耳煲汤的5大养生功效与6款消暑配方

夏日清补秘籍：银耳煲汤的5大养生功效与6款消暑配方

夏季进补宜清补，银耳作为天然植物胶质宝库，具有滋阴润肺、清热降火、增强免疫等功效。本文详解银耳食疗原理，推荐6款应季搭配方案，助您科学度夏。