养生调养

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气郁体质必看！饮食禁忌与调养指南，吃出好心情

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气郁体质易情绪低落、胸闷胁痛，饮食不当会加重症状。本文详解气郁体质的食疗原理、推荐食材、禁忌清单及调养方案，助你通过饮食改善体质，重获身心平衡。