润肺健脾

共 1 篇相关文章

秋燥易感冒？5款食疗方助你筑牢免疫屏障

秋燥易感冒？5款食疗方助你筑牢免疫屏障

秋季干燥易引发感冒，中医食疗通过润肺健脾、增强卫气预防外邪。本文详解食疗原理，推荐百合、银耳等应季食材，提供5款实用食疗方及禁忌指南，助您科学防感冒。