常见病食疗
感冒不用慌！中医食疗五步调理法，科学驱寒抗病毒
感冒时合理运用食疗可加速康复。本文解析中医食疗原理，推荐姜、葱、梨等10种食材，提供风寒/风热感冒分型方案及预防食谱，强调禁忌与个体差异，助您科学调理。
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