阴阳平衡

共 1 篇相关文章

春分养生正当时：中医食疗助你调和阴阳，焕发春日活力

春分养生正当时：中医食疗助你调和阴阳，焕发春日活力

春分时节阴阳平衡，人体易受外邪侵袭。本文从中医食疗角度出发，解析春分养生原理，推荐12种时令食材，提供5套食疗方案，助您顺应天时，调和脏腑，增强免疫力。